我好像一個遊走四方的吟唱詩人,持續記錄著大家的故事,也繼續傳遞,在塵世間傾聽鼓舞著,或許也牽起連結,陪伴度過那些黑暗低潮的時光。
和那些情緒好聚好散吧!【重新,和身體在一起】
學會看見情緒的來去而不被影響,需要從身體和心靈層面重新練習,如同我們學習新的才藝或運動一樣。
被迫更年【重新,和身體在一起】
Trisha此刻正面臨著更年期所帶來的身心衝擊,我們鼓勵她把這些狀態、想法記錄下來,一方面試著找到與紛擾共處的方式,同時也希望這些分享,能為經歷更年期困擾的朋友帶來一些陪伴與理解;或許,你離更年期還有一段時間,看著人生道路上的學姊,她的經歷與感受,也許能對未來,做些預習。
跟身體和好,哪有這麼簡單【重新,和身體在一起】
在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯
與經痛的長期抗戰【重新,和身體在一起】
和經痛交手的年資超過25年,禁吃冰、吃中藥,都沒用,在很痛很痛的時候,總忍不住想吶喊:為什麼僅僅只是生為女人,就要忍受這樣的痛苦呢?
從不孕到懷孕的天堂路(下)【重新,和身體在一起】
終於,寶寶來了!
在疫情之下的身孕,讓這對好不容易求來寶寶的夫妻更加焦慮,必須出門的產檢、其他疾病的發作,還有懷孕的各種身體不適。Bug謹慎的呵護、期待這個獨一無二生命的降臨,同時也在這場高潮迭起的天堂路途上,和自己的身體、生命,更加貼近⋯⋯
從不孕到懷孕的天堂路(中)【重新,和身體在一起】
為了心目中的「天倫之樂」,Bug和先生開始了不孕症治療。
工作之餘的時間,全被看診與各種藥劑、針劑、功課給填滿,治療產生的副作用讓肚子變得又大又圓,只可惜裡面是腹水而不是寶寶⋯⋯
從不孕到懷孕的天堂路(上)【重新,和身體在一起】
「生子」這個心願,讓Bug面臨了前所未有的挫敗:為什麼努力沒有辦法換到期望的回饋?每次看到經血滴落,就代表這次再度失敗,在各方的壓力與自我懷疑下,她甚至懊惱地自問:「難道是我還不夠努力,所以才生不出來?」
徒步離崖-4 八周年【重新,和身體在一起】
「我習慣把夢當作真實世界裡我們想要擁有的價值去信仰、去實踐祂、然後踏實住進夢裡。」
友人這樣形容:「March最可怕的地方就是,她說到就到。」
一起,到March的夢境裡去看看吧:)
徒步離崖-3 五又六年【重新,和身體在一起】
「在我罹病的這些年裡,死亡的消息不絕於耳,越來越多越近,若問我,會因此為自己終期將至而恐懼嗎?⋯⋯」
在2020年,罹癌也離崖滿六周年的March,寫下這篇「沒有白活」的記事。