標籤:減重

跟身體和好,哪有這麼簡單【重新,和身體在一起】

在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
 
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
 
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯

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