女俠ina學堂|拈花微笑瑜伽課:瑜伽與你的身心靈

2019-09-12T15:58:50+08:00Categories: 創未來, 生活|Tags: , , , , |

托起一朵花,因著她的舒展而微笑,這就是瑜伽。
這一季,女俠與你一起認識瑜伽—-
不是「做」瑜伽,而是「成為」瑜伽。

瑜伽是生活態度、自我認識、卸下負累、遇見喜悅。
我們一起呼吸,一起進入體位法,一起大休息;
墊子上的練習,不只為了身心安頓,更為了墊子外的實踐。

🔸注意事項:
1.請盡量穿露膝蓋的短褲、可以看到肩膀的背心,並攜帶毛巾、水壺或水杯。
2.瑜伽課前兩小時不要進食大份量食物,下課後不建議馬上沖澡。

▌Autumn簡歷:

2010拿到美國瑜伽聯盟RYT200瑜伽師資,並開始分享瑜伽,至今10年。

▌系列課程時間:

2019/09/25(三)19:30-21:00 春.甦醒

2019/10/30(三)19:30-21:00 夏.當下

2019/11/27(三)19:30-21:00 秋.旅程

2019/12/25(三)19:30-21:00 冬.世界

🔸單堂課程報名請按此
https://core.newebpay.com/EPG/MS3216638621/hanA1H

🔸四堂全套課程,請於此購買,另有優惠喔!
https://core.newebpay.com/EPG/MS3216638621/P0qVmD

【電影背後故事】致親愛的孤獨者:蘇麗媚執行長

2019-09-12T01:59:03+08:00Categories: 創未來, 新鮮, 編輯推薦|Tags: , , , , |

孤獨常常是和負面情緒如憂鬱症連結,或是有些人認為孤獨的表現會有點無病呻吟、病態,是自己不太想要被看到的部分,但電影《致親愛的孤獨者》背後的推手夢田文創執行長蘇麗媚卻不是這樣看孤獨,她認為,孤獨可以是一份寧靜的力量。 […]

女俠ina學堂|重新設定妳的伴侶關係

2019-09-09T15:40:22+08:00Categories: 創未來, 生活|Tags: , , |

我們希望自己的伴侶關係是溫暖而穩定的,有時覺得不容易,然而這是可以做到的,就從我們自己開始。也許有些情緒需要抒發,或許在溝通的方法上做一些調整,轉換關係中扮演的角色,也許彼此的關係就會有所不同。

關於我的故事
我扮演的角色是什麼?
如何有效溝通
他在想什麼?

許多事情是可以改變的,透過分享與練習,重新設定妳們的伴侶關係

🔸活動資訊

費用:3600
時間:9/19 9:30~17:30
四人開班,10人額滿

🔸講師:毛傳忠
​NGH催眠療癒師
NLP高階執行師

靈氣三階專業執行師

擴大療癒三階執行師

生命線諮商培訓兩年與線上諮商一年

SRT高階執行師

阿喀許靜心師資

起初心理教練培訓

十日內觀

光的課程單子級次

伴侶關係經營講座主講

歡迎點連結報名

女俠ina學堂|覺醒工作坊:探索自我心靈地圖第一課

2019-09-06T12:15:58+08:00Categories: 創未來, 生活|Tags: , , |

催眠是認識自己內心與潛意識的最佳途徑,也是一個強大的療癒工具,能夠從源頭去釋放所遭遇的所有問題,並且發現自己沒有遇見的真實面。

🔸課程大綱

1. 認識催眠

2. 認識潛意識

3. 深層放鬆體驗

4. 遇見自己的心

5. 快速轉念的技術介紹與練習

從這次的課程你將可以學到

1. 深刻了解催眠的運作機制

2. 學習到實用的轉念方法

3. 有機會發掘未知的自己

🔸活動細節

1. 時間:9/15 (日) 10:00~18:00

2. 地點:台北市大安區溫州街16171樓 (近和平東路泰順街口)

🔸講師:毛傳忠

NGH催眠療癒師

【電影推薦】當女人戀上清酒,一切都不一樣了……

2019-08-27T11:46:07+08:00Categories: 創未來, 新鮮|Tags: , , , , |

從〈乾杯!戀上日本酒的女子〉這部紀錄片的簡介中,得知過去日本傳統上並不允許女性參與任何釀製清酒的相關工作,但這部片記錄的,卻是當今活躍於日本酒領域的三位傑出女性的故事時,便預期(或期待)會看到三位主角在那個以男性為主的世界中的血淚辛酸奮鬥過程。

[…]

女俠ina學堂|重新設定你的伴侶關係-新竹場

2019-08-02T16:48:51+08:00Categories: 創未來, 生活|Tags: , , , |

看到毛毛華華老師陸續在台北、台中場舉辦活動,新竹的朋友羨慕嗎?
告訴你一個好消息,女俠講座要出發到新竹囉~

重新設定你的伴侶關係-新竹場

相愛容易相處難,伴侶之間的相處似乎是一個千古的難題,然而有些伴侶還是可以維持良好的互動與生活品質,他們到底是怎麼做到的呢?

有機會認識毛毛老師和華華老師的朋友,幾乎都會好奇他們夫妻的感情是怎麼維繫的呢?

🔸8/29 (四) 晚上 19:00~21:00在女俠,伴侶相處密技大公開!

🔸場地費200元!限20人。

🔸活動地點:綠音悅坊 新竹市南大路139巷14號3樓

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