跟身體和好,哪有這麼簡單【重新,和身體在一起】
在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯
在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯
我的同溫層一直是大家口中說的文青。熱愛藝文思考,認為普世價值是如此的俗不可耐,尤其當談到錢,就會像是對方有嚴重口臭般立刻倒退兩步
自從開始工作有薪水,我的購物成癮症在每個階段有不同的著迷物件,有設計書籍、衣服飾品、匡威帆布鞋、香水蠟燭⋯⋯才踏進店門口,我就會感應到有個東西在某個區域閃閃發光,你們也有這樣的能力嗎?
「我就是要坐計程車!」這是我一位女性好友的口頭禪,她是一位出版業非常資深的編輯,工作模式不是一般上班族的朝九晚五,意味著很多時候她的忙碌程度是壓縮再壓縮,累成這樣哪跟你在那邊坐公車搭捷運,忙碌之餘就變成另一端
在四十歲開始日益焦慮的財務意識上,我發現第一件該做的事情,是搞清楚我所有的財務現況,不是薪水多少、信用卡是幾號繳,在著手收入分配之前,我需要先知道我每塊錢都花到哪裡去
你知道你在臉書跟LINE上封鎖了幾個人嗎?我剛剛查看了一下,十個,在過去十多年裡陸續按下的封鎖鍵,有些是踩到自己點的人,有些是因故覺得可以老死不相往來的人
那些每天在IG上面穿著露露檸檬(lululemon)運動服的曼妙女子,展現自己多麼熱愛運動,都是騙子,對,我就是這樣認為,誰發神經老愛折騰自己
我自認為對疫情有著還算剛好的關切,但還是因為一通電話,大大改變了我的意識,邊問自己我到底準備好了沒,我可不想成為防疫中,扯後腿的人。
這是我新領到的身分,「病患家屬」,我開始在媽媽乳房切除與化療住院期間,需要頻繁的以此自我介紹,「你好,我是XXX床的家屬。」好生澀的字眼
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