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【女俠的餐桌-1】沒得商量的愛與善意｜劉曉栴（上）

一定要用好的食材，不但吃的人被滋養，也可以用購買在地好的食材來支持這些用心對待土地和農作物的農夫。我們可以用消費來改變社會。用心對待大地，從一包米，一盒雞蛋，幾顆水果就可以著手！小小的我，這種事做得到。

傷心，其實不需要好起來

事實上，根本沒有「完全好起來」這回事。 沒有一個完美的、讓自己完全擺脫過去、達到完全心理健康的方法，只求在當下可以達到平靜⋯⋯

【Jill安靜看世界】讓生命瞬間帥氣500倍的方法

或許有人會覺得：職業運動員賺那麼多、又要經營形象，做這些事情是出於公關操作、對他們來說九牛一毛啦。其實，職業高爾夫選手贏比賽才有獎金。

【戒斷媽媽病】有求必應症候群

我的人生「的確」就是為了我的孩子而活。不然，不用出門上班的我，幹嘛一大早七點起床？吃什麼都好的我，幹嘛處心積慮把青菜切得小得不能再小？

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【改變世界100招】讓我們彼此用善意相待

Kindeness這個詞囊括了溫柔、有禮、友善、體貼、善意、善良、為他人著想等等，在這個高度數位化世代裡，這聽起來是多麽地陌生。尤其在我的工作場域裡，每天大家不斷開會討論的是一家公司要花幾千萬台幣去換取多少個「讚」
Ariel 沙蕾

【四十歲我只想躺著】原生家庭的傷，會好的

從某個時間點，決定不生小孩。當然這不是什麼偉大的決定，要奉獻給什麼等等。事實上，在四十多年的人生中，也曾試著當個母親，但不知道是命運還是身體的安排，跟小孩的緣分都很薄。也曾很難受，覺得人生怎麼這樣，私藏的日記中，充滿各種絕望。
貝莉

女俠近況——畫家江鳳娌【女俠完熟之旅】

離開台北的高薪工作，回到台中新社持續創作的畫家江鳳娌，在山上的天空雲彩和自然萬物的啟發下，看見更細緻的色彩和情感的流動，每一天的呼吸和感受都成為創作力的種子，運用不同的媒材表現，產生了許多意料之外的思考和驚喜⋯⋯

【給母親的情書】那位素昧平生的女人 賭上性命生下了我

「媽，你生我的時候難產，是因為心臟病嗎？」「不是耶。那時也不懂，後來才聽說是子癇症（註），血壓高到破表，還一直抽筋，沒辦法好好用力，護士跟爸爸說，要有救不回來的心理準備。」聽到「救不回來」，我就頭皮發麻
女俠ina編輯部 糖編

【給媽媽的情詩】抱著我 跳舞

那些問題以後要問誰呢？有關於抉擇 或者只想躺在妳的身旁黃昏的光線揉進了從鐵製圓形澡盆中升起的霧氣 五歲的我用手指頭黏起一串串水滴 揮舞著不成節奏的滴答聲 假如妳走了 我該怎麼辦呢 像這樣 離開了 水珠瞬間彈出澡盆 滲入淺藍色的磁磚縫裡 不成形地散落
Trisha 陳惠君

2021女俠推薦：小繪本講大故事，一起探索生命吧！

這是一本探討人類因為經濟發展、商業利益而進行的環境開發（破壞）和野生（流浪）動物棲習地的保育繪本，因為多年來關注在動物和生態保育的領域，希望藉著這樣的繪本，傳遞給孩子一些尊重生命和同理心的基本觀念
女俠ina閱讀

與孩子踏上尋愛的大冒險｜專訪小人小學

十年、二十年後如果我有了孩子，到了接小孩的時間我可能總是走不開，這是我想要給孩子的嗎？我的童年記憶裡，跟家人親密相處的時間非常少，這是跟著我長大的遺憾，我不想我的孩子也是這樣，我希望他們能跟家人相處得更自在
女俠ina編輯部

【被動植物寵溺的日子】Hello, Nico～

一手抱著他，一手騎車，我感覺他的身體，越來越沉重，開始覺得牛仔布越來越溼，我的褲子也溼成一片。用最快的速度到達醫院，直接把貓放在診療台，醫生直接下救命針，也馬上刺激人中，貓咪還有反應，也還有心跳
春花媽

【Jill安靜看世界】黃昏的妖怪

席間和某位職棒球員聊到台灣的球場設計，聊到有些球場的方位就是會讓黃昏時段的陽光直射打擊區，讓打者根本看不到球，大部分的時候只能用猜的。夏天日照時間長，如果又碰到較早開打的週末
Jill 張瀞仁

【Jill安靜看世界】你也覺得被恭喜很可怕嗎？冒牌貨，接招

「70％的人都曾恐懼被他人高估，焦慮被看穿自己的無能，無法將自己的成功歸因於自己的能力，甚至覺得這一切都只是出於運氣。」這就是我的真實狀況。有長達半年的時間，我寫不出文章、睡不好、白髮激增、婉拒大部分活動邀約
Jill 張瀞仁

【被動植物寵溺的日子】最難的是相遇

如果沒有遇見貓，你會變成怎樣的人呢？你還會是現在的自己嗎？我不會，這是我很肯定的事情。延伸來說、我也不確定我會不會喜歡現在的自己，因為最難的是相遇。你有過想養動物、但是後來放棄的情況過嗎？
春花媽

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