好好愛自己,是度過更年期最好的處方箋【重新,和身體在一起】 也許大家都覺得「更年期」是一件很私人、或甚至是有點羞恥的事情,畢竟社會給了它許多負面的標籤,雖然一開始不以為意,但在自己真正經歷了嚴重症狀的當下,難免心懷許多恐懼和焦慮⋯⋯ 閱讀更多 »
被迫更年【重新,和身體在一起】 Trisha此刻正面臨著更年期所帶來的身心衝擊,我們鼓勵她把這些狀態、想法記錄下來,一方面試著找到與紛擾共處的方式,同時也希望這些分享,能為經歷更年期困擾的朋友帶來一些陪伴與理解;或許,你離更年期還有一段時間,看著人生道路上的學姊,她的經歷與感受,也許能對未來,做些預習。 閱讀更多 »
【給媽媽的情詩】抱著我 跳舞 那些問題以後要問誰呢?有關於抉擇 或者只想躺在妳的身旁黃昏的光線揉進了從鐵製圓形澡盆中升起的霧氣 五歲的我用手指頭黏起一串串水滴 揮舞著不成節奏的滴答聲 假如妳走了 我該怎麼辦呢 像這樣 離開了 水珠瞬間彈出澡盆 滲入淺藍色的磁磚縫裡 不成形地散落 閱讀更多 »
【導的換個角度】一輩子的苦苦追問,原來是內心的導航指引 開始工作後,非常努力配合社會的成功法則,也讀了很多書來了解別人的各種價值。有一度我不再問自己生命的意義這些問題,就是跟隨屬世的規則走 閱讀更多 »