賽前受傷超鬱悶！跑者面臨受傷時的心理調適
面對受傷，跑者可能會陷入懊惱、憤怒、自責、自我懷疑、焦慮、憂鬱、萬念俱灰等負面情緒。但面對這般大哉問，我們必須溫柔地承認：有時候事情的本身可能本無絕對的對錯，只是看發生在誰的身上能產生多大的連鎖效應
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面對受傷，跑者可能會陷入懊惱、憤怒、自責、自我懷疑、焦慮、憂鬱、萬念俱灰等負面情緒。但面對這般大哉問，我們必須溫柔地承認：有時候事情的本身可能本無絕對的對錯，只是看發生在誰的身上能產生多大的連鎖效應
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那些每天在IG上面穿著露露檸檬（lululemon）運動服的曼妙女子，展現自己多麼熱愛運動，都是騙子，對，我就是這樣認為，誰發神經老愛折騰自己
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