女俠ina閱讀彙整

改變世界聽起來有點遠，但其實世界的每一個變化都和我們息息相關，決定怎麼參與這個世界，就決定了我們的生活，走進這些書本和電影中，可以得到養分和力量，絕對會讓我們的思維更廣、更美，甚至進而帶出行動！

你應該經歷過焦慮的時刻，但很可能不知道它到底從何而來。當患者要求我解釋什麼是焦慮時，我通常會說這是一種令人無法抗拒的恐懼、一種難以平靜下來的心情，且總是感覺有什麼不對勁，讓你想要逃離自己的身體。

房間散亂的主因，在於沒能物歸原處，隨意地「暫放」物品，導致東西累積成堆。正因如此，更要養成習慣，決定物品的固定位置，並且嚴格遵守用畢歸位。若沒有決定好固定位置，也沒有歸位習慣，就會開始將東西「暫放」於某處。

過了某個年紀之後，出門跑趴變得好像被規定的無聊作業，不好玩，也沒有興奮的感覺。人生壓力已經夠大，還要應付一些莫名其妙的人、聚會，每個人都會有想要排除一些不必要的友誼，Blair有點厭世卻有點誠實的人生觀

爸爸希望你記住，當你和喜歡的人吵架，腦袋要放大相愛的過程，縮小相怨的畫面。如果你們有共同喜歡的一首歌、一部電影、一間餐廳，吵架後就去聽音樂看電影約會，喚回美好記憶，趕走壞情緒。無論如何，我是一隻孤僻的獅子

陳慶祐筆下文字充滿暖意和感動，《禮拜三的糕餅課》、《三十歲的成年禮》、《這不是一個愛情故事》⋯⋯都是他的經典著作。原本陳慶祐也是在城市中繁忙的工作者，十年前，成為了務農的初心者，買地蓋屋，一步步實踐半農生活

在好萊塢片廠工作，最多人想知道的還是八卦。哪個演員難相處？誰最大牌？說起來或許有些令人失望，但在我有限的職場經驗中，交手的演員就算說不上親民，大部分至少彬彬有禮。好萊塢的演藝事業競爭相當激烈，演員們無論知名度

當時李安導演正在洛杉磯進行《少年Pi 的奇幻漂流》後製工作，我知道他們的旅館距離任何像樣的台灣料理都有段距離，於是提議下班後就別吃外帶西餐了，來我家搭伙吧

想要減重而嘗試了許多方法，就算產生了效果，也可能在減重達到些許成效之後，又再度故態復萌，然後在減重與復胖的循環裡輪迴，白白耗損了健康。其實，真正需要的，是重新建立好與食物的關係

如果有人看輕你，跟你說生活哪有什麼難的，你的軟弱都是藉口。不要相信他們。人生其實很難，每一個帶著微笑的人，都有躲在角落哭泣的時候，只是大家都學會出門時要抬頭挺胸罷了

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