上星期的新聞，有位朋友苦笑說：「之前不是很流行什麼什麼Challenge嗎？2020最大的Challenge大概就是好好活著撐過這一年。」這九個月來，這個世界的樣貌改變了，我們習以為常的生活改變了，因為種種原因，人跟人之間疏離了，甚至有些我們熟悉的名字，就這麼突然消失了。這個專欄開始我就常說，改變是勢在必行的，我們都已經回不去了，無論如何都要為改變做好準備。
可是誰能為無常做好準備呢？或許我們永遠無法預測，究竟是明天先來，還是無常先到，我們只能盡可能把生命中的遺憾減少到最低，把握每一天，把握每一次把愛說出口的機會，把握每一個相聚的當下。另一方面，科技讓我們的生活越來越便利，卻也讓我們越來越疏離，從電話到簡訊，到通訊軟體上代替文字的各種貼圖，我們好像越來越難開口說愛，也越來越不懂怎麼表達愛。或許從最簡單的方式做起吧，一個問候、一通電話或一個擁抱都好，珍惜每一個你愛的人。
這個星期同樣請來天使給予我們生活中的指引，一樣也有脈輪和色彩療癒的部分，透過正向語句給予每個人支持的力量，並且給予你當下需要的指引。接下來請讓自己處於放鬆的狀態，輕輕閉上眼睛，做三次深長且緩慢的深呼吸，在心裡默念：「親愛的大天使們，請告訴我這個星期生活上的指引。」接著睜開眼睛，選一張自己最有感覺，或是最被吸引，或是好像在發光的牌，並參考對應的說明。
選好了嗎？讓我們繼續看下去吧。
A．請求 Ask／太陽神經叢－黃色
給選到【A】的你，在這個星期你要放下心中的疑惑、恐懼與不安，特別是懷疑自己的部分，我們都會擔心自己做出的選擇是否是最好的、最正確的，但還是要記得相信自己，並請求上天或天使們給你指引，一切都會沒事的。在脈輪和色彩部分，這個星期的主題是太陽神經叢，對應的顏色是黃色，請記得肯定自己，你是最棒的，並在生活中運用黃色來幫助你平衡太陽神經叢。
（延伸閱讀 在現實的殘酷中，浪漫長大）
本週正向語句：我不再認同自己創造出來的恐懼。
B．隱藏的祝福 Blessing in Disguise／太陽神經叢－黃色
給選到【B】的你，在這個星期的生活中你所需要的祝福與成長，往往會用難題的樣貌呈現，但是你要相信自己有能力可以解決，並且能成長，這些難題就像檢定考試，你已經有能力可以參加資格考試，你要做的就是用自信和實力去解決。在脈輪和色彩部分，這個星期的主題是太陽神經叢，對應的顏色是黃色，你必須要全然接納自己，才能發揮出百分之百的實力，請試著用黃色來幫助自己保持脈輪的平衡，恢復自信。
（延伸閱讀 年齡焦慮嗎？ 四十人生正開始）
本週正向語句：我接納自己一直保留著那些不適用的舊模式。
C．眼中盡是愛 See Only Love／頂輪－紫色
給選到【C】的你，這個星期過去經歷過的事件可能會再重新浮現，不要讓自己的心思聚焦在曾經犯下的錯誤或留下的遺憾，而是要從中發現自己學習到的事物，現在的你已經擁有足夠的智慧，你可以從蛛絲馬跡找到關於愛的答案。在脈輪和色彩部分，這個星期的主題是頂輪，對應的顏色是紫色，你擁有足夠的智慧面對各種狀況，帶著愛的眼光用你的智慧去瞭解背後的意義，並且在生活中運用紫色來強化自己的覺知。
（延伸閱讀 想做就去做 幸福就在身邊）
本週正向語句：在任何情況下我都是安全的。
D．果決 Assertiveness／心輪－綠色
給選到【D】的你，這個星期你得要學習堅定自己的立場，不同人對同一件事都會有各自的看法，不要因為自己的觀點和其他人不同而退縮。你可以瞭解其他人的觀點或聽取建議，每個人都希望自己的想法被他人理解，但這不代表你需要妥協。請記得你需要的是溝通而不是爭辯，不需要委屈自己去迎合別人的想法。在脈輪和色彩部分，這個星期的主題是心輪，對應的顏色是綠色，你的心也是肉做的，照顧其他人想法的同時，別忘了，你的想法也很重要。
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本週正向語句：我愛他所以在他面前我毫不隱瞞，呈現真實的自己。這是我感謝他的原因。
色彩與療癒指南：本週伴隨天使們的指引給出四個脈輪與色彩療癒指引，在生活中可以選用對應顏色的小物來幫助自己恢復脈輪的平衡，使用方法可以是在辦公桌上擺對應顏色的擺飾、同主題色的手機或電腦桌布，或是將對應顏色穿戴在身上都是不錯的方法。
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