時至大暑，動盪不安的局勢持續衝擊著我們的生活，電影《阿甘正傳》裡有句話：「生命就像一盒巧克力，你永遠也不會知道你將拿到什麼。」或許你現在拿到的是85%以上超苦的那種，但如果不喜歡直接吃，也可以考慮把它加進咖哩裡。生命的長河終將流向一望無際的汪洋，就算途中曲折蜿蜒，可那終究只是過程，順流逆流之中，我們總能找到讓自己安身立命的所在。
如果關注新聞、國際時事、關心發生在這塊土地上的各種狗屁倒灶讓你心煩意亂，就先放下吧！關掉臉書，看本好書；關掉第四台，打開 Netflix；泡杯好茶或咖啡，好好吃一餐或好好睡一覺讓自己平靜一下，把注意力放在自己和所愛的人身上，把力量用在值得用力的事情上。
不要忘了持續關注大天使們每個星期給我們的指引，搭配精油的香氣，來安撫自己緊繃的神經，這個星期我們一樣請大天使來告訴我們需要的指引，請讓自己處於放鬆的狀態，輕輕閉上眼睛，做三次深長且緩慢的深呼吸，在心裡默念：「親愛的大天使們，請告訴我這個星期生活上的指引」，接著睜開眼睛，選一張自己最有感覺，或是最被吸引，或是好像在發光的牌，並參考對應的說明。
選好了嗎？讓我們繼續看下去吧。
A．敏感度 Sensitivity／葡萄柚 Grapefruit
給選到【A】的你，大天使漢尼爾想提醒你的是，在這個星期要注意自己直覺感受，如果你感覺到什麼，那大概八成就是你想的那樣，但不論是好是壞，都不要往心裡去，你的感受和感應是一種天賦，用來幫助你往最適合你的方向前進。面對它、處理它、接受它、放下它，你才能得到更多。
（推薦閱讀 擔心未來？選擇性記憶美好，學學老年的智慧）
本週香氛指引：葡萄柚可以幫助我們釋放掉挫折感，並且找回如同孩子般單純快樂的感受，往更好的方向前進。
B．滋養 Nurture／肉荳蔻 Nutmeg
給選到【B】的你，大天使加百列希望你將注意力轉回到自己身上，唯有當你自己受到妥善的照顧後，你才能去照顧其他人，用自己喜歡的方式讓自己休養生息，像是為玫瑰澆水施肥那樣，有了充分的營養才能綻放出美麗與芬芳。
（推薦閱讀 夾在婚姻伴侶親子家庭工作事業朋友自己之間）
本週香氛指引：肉荳蔻可以讓我們對生命重拾熱情，並且幫助我們恢復活力，克服生命中的挑戰。
C．諮商師 Counselor／花梨木 Rosewood
給選到【C】的你，大天使愛瑟瑞爾想告訴你的是，你不需要獨自承擔一切，就像心理醫生也需要自己的心理醫生一樣，你擅於幫助別人解決問題，但你自己的問題也可以找別人幫忙，有時候透過別人的角度看自己的事情更能發現自己的盲點。
（推薦閱讀【婚姻生活】當我們成為好壞與共的生命共同體 ）
本週香氛指引：花梨木可以幫助我們減緩焦慮，並且相信自己的判斷力，使我們能夠成長。
D．溫柔 Gentleness／丁香 Clove
給選到【D】的你，大天使聖德芬想提醒你，是否把自己處在無益的環境中太久了呢？你周遭的人事物是否已經開始對你造成影響了呢？如果現實生活無法允許你離開那個圈圈，也請記得守住自己的底限，並且讓自己花點時間和真正溫柔的人相處，就算是跟朋友聊聊天也好，請記得善待他人的同時，也要溫柔地對待自己。
（推薦閱讀 不安的日子，慶幸還懂得無聊）
本週香氛指引：丁香可以幫助我們脫離依賴，並且有能力探索新的環境和人事物，找到新的可能性。
香氛療癒指南：本週伴隨天使們的指引選擇四種植物精油香氛，大家可以使用精油擴香，或是使用以這些植物香氣為主的芳療產品。此外，也可以使用以這些植物香氣為基底的香氛蠟燭、沐浴及保養產品，讓自己被溫柔的植物香氣包圍著，給自己更多力量。最後也要提醒大家，使用純植物精油請注意安全，或諮詢合格芳療師。
＠etp1638m