編輯觀點：根據一項大腦研究指出，長期忍受對方，反而會造成你自己的記憶衰退，時間拖得越久就時間拖得越久就越找不到出口。你是不是總擔心說錯話而不敢實話實說？也許，當下就把話說清楚，才是更好的解決方案喔！
文 / Mr.6
處在一個讓你天天戒慎恐懼的家，面對一個失控的伴侶，不合情理的老闆，排擠你的同僚，一直忍、一直忍、一直忍，會忍出一片更好的明天嗎？
有篇腦神經科學研究所給的「答案」有點恐怖 ─ 不會有一個更好的明天，因為，有一天，你竟然會完全失去「離開」他（或他們）的能力！
什麼？
美國Ohio State University的腦神經學家Jonathan Godbout幾年前做了一個教人震驚的實驗，刊在《Journal of Neuroscience》期刊，他將實驗用的老鼠放在「迷宮」中，讓牠先找到出口，然後開始給牠很大的「威脅物」，讓牠感到害怕，在極大的壓力下，一開始，牠還找得到出口，但到了10天之後，牠開始找不到出口了！到了28天之後，牠已經完全找不到出口，且併發出其他如抑鬱等等的現象。
據說這是史上幾乎第一個將心理虐待可能造成「記憶力喪失」的相關實驗，以往的實驗強調的都是「重大一次創傷」導致記憶喪失，比方說有親人突然病故，讓一個人的短期記憶突然喪失，但這篇研究卻是在講「長期、多次創傷」（prolonged stress）來造成的記憶喪失（memory loss）。也就是說，請注意，那些實驗老鼠，並不是在一開始就記不得出口；一開始牠是可以「忍」的，但，慢慢的、慢慢的，經過10天、28天後，才真正的找不到出口了。
這是一個重要的發現，因為它是在說，如果你對於那些傷害你的人，一直忍，一直忍，以為忍過以後就海闊天空？沒想到，那些施暴者長期的害你以後，造成我們的記憶力開始喪失。從老鼠表現出來的症狀是「找不到出口」，但，人類何嘗不是「找不到出口」呢？在受害的過程中，我們其實一直在思考要怎麼「走出去」、「找到出口」，但，只要我們沒有毅然決定「走吧」，還待在裡面，那麼，我們就像那些實驗老鼠，不只一直受害，竟然也漸漸忘掉了 ─ 當時想到的「出口」到底在哪裡，怎麼出去，怎麼找回自己。
最後，出口找不到，乾脆不找了，繼續待在那個差勁的環境中。
其實「大門」一直都在那兒，門這麼大，走出去就好了，但我們已經不認得那是大門。我們甚至搞不清楚，我們真的是受害者，還是某些是我們幻想出來？所以，趁自己還記得門在哪裡，別想太多，趕快走出去，無論是什麼門，那個門後面，一定有一個比現在還要幾百倍好的「好答案」。
我那個長期在家受暴虐的朋友，最近掉了一個重要的東西。他回到家，到櫃子裡頭一看，並沒有發現他的那一包資料，這麼重要的物品，竟然不見了。這麼大包的文件，怎麼可能不見？
他說，他心情沮喪到頂點的原因是他「完全想不起來」，當初對方寄來文件，他只記得領取了包裹，之後，一定是家裡又在「動亂」，他一糾結、一痛苦，就失去了那一段的記憶，那一段的記憶完全沒有，完全不記得他曾將包裹如何帶回家，完全不記得他如何收藏這麼大的包裹，最可怕的是，連那包裹、那文件到底長什麼樣子？這位朋友竟然也完完全全「不記得」！
朋友說，發生這種事，自責以外，心中的鬱悶難以出口，非常非常；隔天，他決定「自救」，徹底改變自己，不要當那隻實驗老鼠，他一定要找到一個「出口」 ─ 隔天，還真的，被他找到了一個，還算不錯的「出口」，就讓我們繼續看下去……。
（歡迎點擊這裡追蹤本站，收到明天的續集）
（大部份內容刻意隱藏，請見Mr.6完整版線上日記）
＠etp1638m