當我們看到一個人的薪水很高，會想像、甚至開始羨慕他應該有著不錯的生活品質，但如果把身體心理健康程度、工作時數、壓力指數、家庭與社會關係
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我的朋友忍不住觸景傷情，她的先生罹患躁鬱症，回到鄉下老家休養，已經一年多了，情況都沒有好轉，由她獨自照顧兩個孩子，整個家庭的責任全都落在她一個人身上。
我慢慢體會這活動的迷人之處，就是每個挑戰自我極限的痛快，而另一個迷人之處，則是在這歷程，不斷的喘息間，我們終於打開耳聆聽自己的聲音
