跟身體和好,哪有這麼簡單【重新,和身體在一起】
在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯
在「餐盤檢查」群組裡,每日測量、實驗般地調整飲食,體重竟然真的往下掉了!
「真是活見鬼,我明明沒少吃一口。」
四十歲之後,面臨身體的反撲,大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉,希望能解開體重和各式疼痛的謎,過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程,或許能成為我們的一些參考⋯⋯
我的同溫層一直是大家口中說的文青。熱愛藝文思考,認為普世價值是如此的俗不可耐,尤其當談到錢,就會像是對方有嚴重口臭般立刻倒退兩步
從某個時間點,決定不生小孩。當然這不是什麼偉大的決定,要奉獻給什麼等等。事實上,在四十多年的人生中,也曾試著當個母親,但不知道是命運還是身體的安排,跟小孩的緣分都很薄。也曾很難受,覺得人生怎麼這樣,私藏的日記中,充滿各種絕望。
自從開始工作有薪水,我的購物成癮症在每個階段有不同的著迷物件,有設計書籍、衣服飾品、匡威帆布鞋、香水蠟燭⋯⋯才踏進店門口,我就會感應到有個東西在某個區域閃閃發光,你們也有這樣的能力嗎?
「我就是要坐計程車!」這是我一位女性好友的口頭禪,她是一位出版業非常資深的編輯,工作模式不是一般上班族的朝九晚五,意味著很多時候她的忙碌程度是壓縮再壓縮,累成這樣哪跟你在那邊坐公車搭捷運,忙碌之餘就變成另一端
女孩從成長為女人,到成為一個自在的女性,我們要面對的太多。在媒體的渲染、長輩的教育下,我們被教導要面面俱到。沒有生小孩叫做遺憾(如果就是生不出來,或是沒辦法生呢)。談太多次戀愛叫做隨便(難道遇到很糟糕的王八蛋
在四十歲開始日益焦慮的財務意識上,我發現第一件該做的事情,是搞清楚我所有的財務現況,不是薪水多少、信用卡是幾號繳,在著手收入分配之前,我需要先知道我每塊錢都花到哪裡去
「有時候,我們會忘記自己有多棒。」這句話是我最近在書上看到的,感覺都說到心裡去了。也是呢,現在隨便滑一滑手機,看到的盡是眼睛大大、皮膚白皙,身形標準到不行的典型美女
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