跟身體和好，哪有這麼簡單【重新，和身體在一起】
在「餐盤檢查」群組裡，每日測量、實驗般地調整飲食，體重竟然真的往下掉了！
「真是活見鬼，我明明沒少吃一口。」
四十歲之後，面臨身體的反撲，大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉，希望能解開體重和各式疼痛的謎，過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程，或許能成為我們的一些參考⋯⋯
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在「餐盤檢查」群組裡，每日測量、實驗般地調整飲食，體重竟然真的往下掉了！
「真是活見鬼，我明明沒少吃一口。」
四十歲之後，面臨身體的反撲，大齡單身女子 真心地向自己的身體道歉，希望能解開體重和各式疼痛的謎，過著幸福快樂的日子。借鏡她的解謎歷程，或許能成為我們的一些參考⋯⋯
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