平凡之人完成不平凡之事：台灣跑山女

迎戰地表最硬越野賽：UTMB白朗峰超級越野賽

跑山女，是一個以長距離越野跑為樂的女子專屬跑者社團。這幾年和創團者Josephine吃飯聊天，其中最「哀怨」的話題，一直是她渴望參加每年夏天在法國白朗峰舉行的瘋狂UTMB賽事（Ultra-Trail_du_Mont-Blanc），而一直無法成行的悲慘故事。為了有一天能參加這場比賽，她不知耐著性子準備多少年，參加許多國內外長距離越野跑比賽，如日本環富士山越野跑、香港100K越野賽……等，但是比賽總有各種狀況，尤其是在山裡。有時入夜跑到虛脫大吐，有時受傷抽筋。不像一般比賽，總有許多人的應援和加油，長距離越野賽很多沒有即時的外援，發生狀況，很多時候只有山林和自己。常常聽她用綜藝咖的語氣講著許多狀況百出、鎩羽而歸的比賽經驗，但不免暗自想著：這些跑山女們其實擁有強大的心理素質和耐力。就在2019年，Josephine美夢成真，終於踏上巍峨的白朗峰！

先簡單介紹這場比賽，號稱地表最難的越野賽事，就會知道這場比賽的困難和迷人（讓人昏迷）之處。 簡章寫著：「Everyone is welcome, and everyone has their place. UTMB® is for everyone……」我一看就覺得，這些賽事單位真的千篇一律都很會哄人！

UTMB路線沿著阿爾卑斯山脈環繞法國、義大利、瑞士三個國家，共分為五組，比賽時間總共一週 （今年從8月26日開始到9月1日）：

・觀光看風景之MCC組（40公里＋爬升2300公尺，關門時間10小時）
・有點挑戰的OCC組 （55公里＋爬升3500公尺，關門時間14小時30分）
・要有積分才能來的CCC組（101公里＋爬升6100公尺，關門時間26小時30分）
・不是開玩笑的TDS組（145公里＋爬升9100公尺，關門時間42小時）
・真本領之UTMB組（171公里＋爬升10000公尺，關門時間46小時30分鐘）
・我要活下去真人版之PTL組 (300公里＋爬升25000公尺，關門時間，152小時30分。這組難度太高，規則是自補給和自導航，自己想辦法在時間內回終點。所以只能組隊參加，而且其中一個隊員要有完成UTMB組資格才行，話說沒參加過UTMB的會來比這組也是令人匪夷所思。)

從這些數據應該可以感受這個放著纜車不坐，卻要用雙腿來見證白朗峰之美的嚴峻考驗。然而，某些人類其實擁有非常奇特的心性，越是艱難的挑戰，就會有人自願從「正常人」變成「瘋子」，花上多年的訓練，傾全力參加。

UTMB 創辦人兼CEO Mrs. Catherine Poletti 曾說，辦這比賽的目的為的是「讓平凡之人完成不平凡之事！」Josephine就是一個，從普通的上班族蛻變成野跑女將的例子！

從一個只是喜歡野跑的女生，慢慢從不同的賽事累積面對不同危機的處理能力以及面對失敗的強大幽默感，真的是一步一腳印，朝著UTMB 前進。幾年前Josephine開始越野跑時，沒有太多女性參加，尤其是長距離賽事，不過這些年悄悄地有一些女生陰錯陽差加入在山裡趴趴跑的行列，2017年她們成立了跑山女社團，互相分享許多女性跑者面對山林和運動訓練保養的經驗，常常一起練習，比賽時互相照應鼓勵（不過根據內幕消息是常常揪團買裝備），今年跑山女們共有四人進擊成功，代表台灣參賽！

這四位分別有Josephine ，野跑阿木李惠萍，和Mia，她們在這兩年參加不同的越野賽事，累積15點，然後再透過抽籤，終於可以到眾多越野跑者都滿心嚮往的越野最高殿堂UTMB賽事。另外一位，是台灣野跑資深前輩盧明珠，她從馬拉松轉戰越野跑，已在2016年成功完成UTMB組，這次組隊挑戰難度最高自補給自導航的PTL組。

日前，約了今年參加UTMB組的跑山女們一起吃飯，加油打氣加採訪。才知道Mia周美禎選手於三月時車禍受傷，韌帶斷掉，為了療傷、調整身體，經歷了許多心情的震盪和折磨，卻仍意志堅定，不到最後不願放棄面對挑戰的機會。Mia當初因為喜歡在山裡享受放空和安靜氛圍而開始野跑，和阿木李惠萍於2017年一起比賽而認識，兩個是一起拼到腿軟和微笑回終點的同袍戰友。

「女俠ina」社群平台在今年五月，曾經播出野跑阿木李惠萍的女俠故事，樂觀積極的她，當時因為生產後想減肥和暫時遠離孩子哭鬧越往山裡去，沒想開啟自己對大自然和運動的熱情！這次，她和Josephine為了UTMB賽事，好幾個月認真地吃著以賽代訓和一日單攻等訓練，並模擬可能的狀況而測試裝備補給（特別感謝Columbia Sportswear給予她們裝備上的協助）。畢竟到了高山上，除了事前良好周全的準備，每個當下都必須和山與天氣合作，同時傾聽身體的各種狀況，才有機會順利完賽。

我很喜歡這些樂觀開朗韌性十足的跑山女們，因著同為女性和相同的興趣而互相扶持精進，同時也看見她們願意挑戰一場比一場更艱難的越野賽，也不全然只是一昧地證明自己的運動表現，而是敞開自己，拋開限制，享受生命！

不論欣賞變幻萬千的景色，或是自我放逐，或是探索未知。山上的能量的確有著強大的魅力，能夠安撫每一個躁動的靈魂，啟發開闊的胸襟和視野。一邊或跑或走，隨著大自然給予的恩典或是考驗，更能清楚看見自己的內在，不論那是孤獨、軟弱、安靜、積極或是熱情勇敢……

不會排斥任何性別、種族、年齡或任何世俗的標籤，山是如此平等地接納每一個人，並且包容與無私地展現。

行文至此，PTL組已在8月26日本週一出發，而UTMB組也即將在8月30日鳴槍起跑。雖然我一想到171公里的賽程就覺得胃痙攣，但是Josephine還笑笑說「就當去山上玩三天兩夜啊！」

也對！也許常在山裡面，就通曉了豁達。

一起為這些女俠好友們加油吧！她們的經驗和人生體悟將透過在白色山嶺間的每一公里的前行淬煉出最深刻的感動。就在八月的最後一週，每一個平凡的生命即將在阿爾卑斯山脈完成不平凡的成就！預祝他們順利完賽，回來與我們分享這些美好的時刻！

文 / Trisha Chen 陳惠君

後記：
可預錄個人加油影片，大會將在選手抵達126K的Check Point播放！
預錄影片網址：點這裡
追蹤參賽者實況為她們加油～

UTMB官網：https://utmbmontblanc.com/en/page/.html

UTMB組台灣女子選手代表參賽號碼
346  Chang Shuhui   (Josephine)
333  LEE Hui-Ping
1559  CHOU Mei-Chen

PTL組
20143 LU Ming-Chu  隊名：Big Dragon  Phoenix