「不再碎念」的力量

2020-02-17T16:19:30+08:00Categories: 問自己, , 編輯推薦|Tags: , , , |

如果說家家有本難念的經,我家那本的第一頁,一定是難解的「母女關係」。

母女兩個脾氣剛硬的人,三十多年來住在同個屋簷下,早把彼此戳成了刺蝟。往往話講不到兩句,一定有人先擦出火藥味,火藥又點燃了彼此的脾氣,新仇舊恨一次爆發,把雙方都戳得千瘡百孔之後,再換來冷戰一兩週的假和平。 […]

女俠觀點 Vol.6|負能量大爆發!!!怎麼辦?

2020-02-10T16:30:28+08:00Categories: 人物影音, 女俠們, 影片, 編輯推薦|Tags: , , , , |

情緒說來就來,負能量怎麼樣都趕不走,阻撓我們前進

在這個資訊大爆炸的時代,情緒排解成為問題

為什麼心情不好連自己都搞不清楚

這集觀點就來聊聊低潮時排解的方式或是我們的思想怎麼轉向

讓身心靈狀態更加健康唷! […]