【我的居家料理提案】栗子炊飯

栗子炊飯與一碟下飯菜。

又到了秋高氣爽,厚厚栗肉又甜又香的時節,栗子甜暖,和米飯搭調,兩種澱粉一起嚼,淡淡甘甜,味道顏色都漂亮,每年秋天都要炊一鍋,快吃幾碗,栗子多些、米飯少些,很滿足。

栗子好吃卻難對付,硬殼難剝,內裡還有澀皮,是需要時間來處理的食材,但別擔心,菜市場或超市裡處理得乾乾淨淨的栗子非常普遍,拿回家裡可以馬上開煮,但我貪便宜,大顆沒去澀皮的好栗子愣是比處理乾淨的便宜不少,於是整袋拎回家,花點時間擺弄它。

去除澀皮有兩種方法,熱泡法是這樣,栗子浸泡在熱水裡約一到兩1~2分鐘,等澀皮軟化,一次撈一顆出來用指甲耐心剝撕,不能浮躁也不該貿冒進,一次只能撈一顆起來撕皮,若貪快一次全部撈出來,那澀皮會全部黏在栗子上,這時候只能燒水重泡了。第二種方法暢快,削皮刀伺候,像削蘋果那樣刷刷刷削皮,只不過栗子個頭小還難握,十分容易削到手指肉,五金行裡的防滑指套買一副能順利解決這個問題。

削好的栗子可以冷凍保存,儲放一到兩1~2個月不成問題,一次辛苦換來甘甜兩個月,值得。不管是凍栗子還是新鮮栗子,直接放入米中一同浸泡、燜煮即可,煮好的栗子飯很香,栗肉酥酥粉粉、鬆而不僵,料理得很好吃呢。說也奇怪,栗子飯是外頭吃不到的味道,都是家裡才吃,大約是栗子價貴,拿來炒雞、煮湯比較有錦上添花那種熱鬧氣氛的緣故?

對了,這鍋栗子飯不太一樣的,添了小半塊奶油,奶香、油潤與栗肉的甘甜香糯相輔相成,是帶點西洋風味的栗子飯,煎一塊牛排或雞排,盤底墊碧綠生菜搭做配,很有和風洋食的味道唷!

食材(約2~3人份)

白米 300 ml

水 450 ml

去殼栗子 250 g

奶油 15 g

作法

  1. 米洗淨後瀝乾,加入厚質的鑄鐵鍋或土鍋中,倒入水浸泡30分鐘。
  2. 用削皮刀將栗子的澀皮削除,浸泡入清水中防止氧化。
  3. 栗子放入米鍋中,開中大火煮滾。
  4. 一煮滾後馬上轉小火,蓋上鍋蓋燜煮10~12分鐘。
  5. 熄火後燜10分鐘,加上1小塊奶油後拌勻享用。

李昉容(昉小姐)

職業是文字編輯,對所有關於廚房與餐桌的趣事都興致勃勃,週末的主要休閒活動是將日常飲食美味的樣子記錄下來分享給有緣看到的人。