【Judy′s 香氣生活曆】仲夏薄荷沐浴時光

沐浴是夏日季節中最為放鬆的時光。

如果能有芬芳的香草作陪,一邊嗅聞著香草在蒸汽中釋放的精油氣息,沐浴就可以成為更快樂的事!

配上一款薄荷藥草磨砂包,散發淡淡沁涼氣味,在依然燥熱的仲夏,一只手製的薄荷香草包為苦夏注入一道振奮人心的清涼。

泰國地區的人們很時興製作香氣四溢的藥草包,當地人稱為Herbs Massage Balm——棉布中包裹燕麥穀物、粗鹽、香草、肥皂片、精油,再使用繩子捆紮起來。含有香草與穀物天然質地的香草包,無論運用在按摩或沐浴,發揮著舒緩身體與放鬆心靈的美妙療效。

最常見的使用方法是在沐浴時,將香草包沾溼後,直接摩擦身體各部位。

藥草中的精油、燕麥穀物中的礦物質成分,會在高溫熱氣中溶解釋放,它們能滋潤與摩擦皮膚角質;加上香草包中的精油與肥皂片會在熱水中隨之溶解,順便刷洗肌膚,由內而外的徹底清洗乾淨。

使用Herbs Massage Balm沐浴,就等於是進行了一場舒暢的全身SPA。

圖片來源/Judy 簡佳璽

拜泰式SPA在全球風行之賜,這種被稱為Herbs Massage Balm其實有千百種配方。不同的藥草與精油有不同的療效,對於身體與情緒更發揮不同的舒緩功效。

可以改善頭痛的是迷迭香、能紓緩肌肉疼痛的是馬鞭草、能緩和發炎同時滋潤效果一流的是洋甘菊,還有能代謝夏日毒素的檸檬草⋯⋯。於是各家高級SPA,紛紛研發出不同配方的秘製Herbs Balm,追尋著不同配方與療效的體驗,則是在泰國體驗SPA的最高樂趣。

依照自己的身體狀態與情緒需求,任意添加符合自己特質的藥草,也是全球SPA玩家津津樂道的逸事。

一個沉悶的週末下午,我也來自己製作Herbs Massage Balm。

正好冰箱有多餘的薄荷葉,一次多製作一些,這個夏天的浴室就會充滿舒暢的氣息。做好的薄荷香草磨砂包,飽滿紮實,樸實草香中透露清涼氣息,好舒服的夏日感受!

Herbs Massage Balm結合了豐富的藥草與精油,因此在運用上是冷熱皆宜,乾溼俱佳。

泰國人有時甚至會在使用前,將香草包放入微波爐中稍微加熱,然後搭配按摩與熱敷的方式,為身體帶來舒緩放鬆的療效。

歐美人士則很喜歡將做好的藥草包懸掛在水龍頭或蓮蓬頭的下方,這樣流瀉而下的水流就會充分地浸潤在藥草中,使得沖刷而出的水花都能充分地沾染著藥草的香氣精華。沐浴在香草的熱水中,誰能不為之放鬆心動。

還沒有使用的藥草包,則可以懸掛在空間各處。悠然的香氣會垂綴在衣櫃間、門把上、流漣在玄關的鞋櫃上。

每一次香草的創作,我都有辦法將它們連結到生活的各個空間中。我想,這就是沉溺於香氣、徹底融化在香草生活中的美妙樂趣。

Judy 簡佳璽

有香氣的女子。香氣品牌SCENTOF主理人、香氣設計師、生活風格作家。喜歡將自己鍾愛的香氣,帶到每一天的生活中。今後也持續將美好、充滿正能量的香氣,傳遞給每一個人。
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